Votre nouveau concept bien être sur Strasbourg, pensé par une femme pour les femmes
Parce que vous êtes uniques, notre approche l'est aussi !
Ici, on ne force rien.
On écoute, on partage, on échange et on vous conseille avec bienveillance.
Notre but : vous offrir une expérience unique, personnalisée et qui collera au plus près de vos attentes.
Ensemble prenons de nouvelles habitudes.
CONSEIL EN NUTRITION
Bilan Pleine santé.
Structure alimentaire.
Rééquilibrage alimentaire.
Programme de 3 mois.
LES COURS
Diversité : California barre, Yoga, Yin Yoga.
Format variés : Privé, à domicile, en studio @yogamoves, en ligne, en entreprises.
Du FUN sinon rien : des playlists d'enfer et de la bonne humeur.
ABOUT
Sportive depuis son plus âge, Alexandra a croisé le chemin du yoga lors d’une expatriation en Chine, après avoir eu son premier enfant. Cette pratique lui a permis à ce moment particulier de sa vie de redynamiser son corps en douceur et de retrouver un équilibre émotionnel et physique. Elle obtient sa certification YTT 200 reconnue par Yoga alliance en 2014.
Depuis, sa pratique s’est élargie aux Pilates sur reformer, à la California barre ( pratique à laquelle elle s'est formée sur Paris) et à son amour de jeunesse, la danse.
Inspirée par tous les concepts sportifs dans lesquels elle a pu pratiquer notamment sur Shanghai, Dubai et Paris, l’idée d’un studio avec une approche holistique du bien-être est née.
Elle a fondée Ayi studio, une plateforme 100% feel good, un lieu d'écoute, de partage, de conseils et d'échange, pensé par des femmes, pour des femmes.
Alexandra est également comédienne, danseuse et chanteuse, a fait partie d’une troupe de comédie musicale sur Dubai, et anime aujourd'hui des ateliers de théatre et d'improvisation sur la prise de parole en public.
